Die Gesundheitspsychologie befasst sich hauptsächlich mit Beratung, Behandlung und Forschung zu gesundheitsfördernden Maßnahmen.

Gesundheitspsychologinnen und Gesundheitspsychologen informieren und beraten in Hinblick auf Risikoverhalten, Gesundheitsrisiken und Schutzfaktoren. ZBsp: bei. Ernährung, Bewegung, Stress, Sex, Rauchen und Drogen u. a m. Beratung zu gesundheitsfördernden Maßnahmen.

Entspannungsmetthoden, Autogenes Training, Atemzentrierte Entspannung, Meditation sind einige der möglichen gesundheitsfördernden Methoden die erlernt werden können.